はじめて、聞いたので 「??」と思いましたが、
来週の、34週目に入ったら、毎日行ってくださいと言われました。
胎動が10回動くのにかかる時間をはかるものです
説明が載っていたのですが、
「臨月に入ると赤ちゃんが動かなくなる」と言われる方もいるが、そんなことはなく、胎動はあります。
今までの大きな動きは減ってはくるかもしれませんが、お腹を蹴ったりはします
赤ちゃんというのは、だいたい30分くらいごとに、眠ったり起きたりを繰り返しますので、1時間の間に10回以上は胎動があることになります
1時間以上たっても、10回の胎動がない場合は、「赤ちゃんが弱っている」場合があるそうです
その時は、再度、胎動を測ってみて、それでも、同じ結果なら、病院に電話をして来院することが必要のようです
だいたい、10回動くのに、10~20分程度かかるそうです
胎動カウントの時に、赤ちゃんとの時間をもてるので、ゆっくりと赤ちゃんのことを考えることができます
そのため、パパにも一緒にしてもらうといいそうです。
お腹に話しかけると、赤ちゃんも聞こえているそうですから、赤ちゃんが生まれたきに、パパの声を覚えていて、泣きやむこともあるそうですよ
(お腹の赤ちゃんには、外の音は聞こえていなという医師もいますので、実際はわかりませんが・・・)
特に、カーコは、10回胎動カウントのやり方というのは、聞いていませんでしたが、
ネットでは、左を下にして横になって、じっとしているときにするほうがいいとも書いていました
あと、しゃっくりは、カウントにいれないそうですよ。
カーコは、入浴後に、ソファーに座って、じっとして胎動カウントをしています
今のところ、8分~15分程度で10回カウントをしています
妊娠35週目の健診時に、産婦人科医に、「胎動カウント表」を見せてくださいと言われました。
カーコは、見せると思っていなかったので、ちょっとびっくりしました(-_-;)
妊娠36週からは、毎週の健診となりますが、NST(ノンストレステスト)も、健診と当時に毎週行うそうです。
その時に、「胎動カウント表」が必要だそうです
NSTがどんな感じなのか、ちょっといまから楽しみなのです