ほぼ母乳で赤ちゃんを育ててきて、４ヶ月半となりました。

早かったような・・・。　まだ、わが子は４ヶ月か～と思ったり。

 

乳腺炎になりかけ！？ってことなんですが、

たまに乳房にしこりができたなって思う時があります。

でも、赤ちゃんに母乳を飲ませていると改善していました。

 

なので、今回も、さほど気に留めていませんでした・・・(-_-;)

カーコは、どんくさいんで、早くに気付けばよかったのですが。

 

いつもより、広範囲にわたってしこりがあったのです。

右の乳房の半分はガチガチになってきてました。

 

授乳するたび、乳頭が痛く、辛かったです。

（それでも、危険と思っていなかったカーコ・・・）

 

痛みが出てから、３日ほどたって、風邪気味のような症状がでました。

寒気や、微熱がありました

カーコは、寒くなってきたし、風邪の前兆かなとおもっていました。

 

風邪ならば、外出を控えようと、自宅でゆっくりとしていました。

 

で、ふと、しこりが痛いし、乳頭も痛いな～と、乳頭をみると、今までなかったのに、白斑のようなものがでていました。

 

これが、原因で乳腺を詰まらせていたのだと！！！

 

いままでの、ただ少ししこりができたって程度ではなかったのです(-_-;)

 

どうしようと思い、同じ産婦人科で出産した１ヶ月先輩のママに聞いてみると、葛根湯がいい　とのことでした。

でも、とりあえず、いろいろ試してから葛根湯をのんでもいいのでは？とのことで。

 

☆患部を冷やす

☆ラグビー抱きにして授乳する（カーコは、最近このラグビー抱きで、授乳をしていなかったので、さっそくしました）

☆授乳中に、しこりを胸の先端に向けてさする

 

授乳のまだ最初のころは、きちんと考えて行っていたのに、

最近は、授乳が当たり前になってきて、自分の胸（乳腺）のことを考えずに、赤ちゃんが泣けば授乳するということをしていました（反省）

 

改めて、きちんとしないと自分もしんどいと思い知らされました。

食事も、乳製品や油ものを控え、ヘルシー和食にします～

さほど乳製品はとることはなかったですが、それでも、さらに、減らさないとダメですね（おそらく、生クリームの入りのパンを食べたから！？）

 

「痛みに耐えるので、我が娘よ！頑張って母乳を吸ってくださ～い。」でも、痛すぎる・・・。

 

出産後すぐに、胸が張ってとっても痛かったので、手動の搾乳器を買っていたのです。

その時以来、一度も使用していなかったのですが、今回、しこりを改善させるために、使用しました。

手動なので時間がかかりましたが、さほど痛みもなく、少しだけしこりが柔らかくなり、乳頭もガチガチだったのですが、柔らかくなり、娘も吸いやすくなったように思います。

 

これでも改善されなかったら、葛根湯を利用してみようと思います